Жирная
Сухая
Комбинированная
НормальнаяЧем определяется тип кожи
Тип кожи определяется работой сальных желёз. Они вырабатывают себум — естественный жир кожи. Этот жир не вреден: он образует защитный слой и удерживает влагу. Проблема возникает только тогда, когда его количество выходит за пределы нормы.
Важный момент: тип кожи — постоянная характеристика, а состояние кожи меняется. Можно родиться с жирной кожей, но обезвоженность возникает при любом типе. Поэтому отвечать нужно на два вопроса отдельно: какая у вас кожа и чего ей сейчас не хватает.
Четыре типа
Жирная кожа
Лицо блестит весь день, поры расширены и заметны, высыпания появляются часто.
Сальные железы вырабатывают больше себума, чем нужно. Избыток жира смешивается с отмершими клетками и забивает поры.
- Умывайтесь 2 раза в день — более частое умывание даст обратный эффект и усилит выработку жира
- Выбирайте лёгкие текстуры; тяжёлые кремы закупоривают поры
- Не отказывайтесь от увлажнения — пересушенная кожа вырабатывает ещё больше жира для защиты
- Ниацинамид снижает выработку себума
Сухая кожа
Кожа стянута, особенно после умывания; шелушение, шероховатость, мелкие морщины заметнее.
Сальные железы работают слабо, липидный барьер ослаблен. Влага не удерживается и испаряется.
- Откажитесь от агрессивных, пересушивающих очищающих средств
- Два слоя увлажнения: сначала водный этап (спрей/сыворотка), затем липидный (крем)
- Климат Ташкента и отопительный сезон усиливают сухость — зимой перейдите на более плотный крем
- Масло эму и гиалуроновая кислота — ключевые компоненты для этого типа
Комбинированная кожа
Т-зона (лоб, нос, подбородок) жирная, щёки сухие или нормальные.
В Т-зоне сальные железы расположены плотнее и работают активнее, на щеках их меньше.
- Разный уход для разных зон лица — это норма, а не ошибка
- Лёгкий крем на всё лицо, дополнительный слой на сухие участки
- Отшелушивание только в Т-зоне, щёки не трогайте
- Самый распространённый тип — и тот, который чаще всего определяют неправильно
Нормальная кожа
Не слишком жирная и не сухая. Поры мелкие, кожа ровная и комфортная.
Сальные железы работают сбалансированно, барьер цел.
- Поддерживать это состояние гораздо проще, чем восстанавливать
- После 25 лет содержание коллагена снижается примерно на 1% в год — профилактика начинается сейчас
- Очищение + увлажнение + SPF — простой, но достаточный уход
- С возрастом кожа становится суше; усильте увлажнение заранее
Чувствительность — отдельная шкала
Многие считают «чувствительную кожу» пятым типом. Это неверно. Чувствительность не зависит от типа: кожа может быть жирной и одновременно чувствительной — или сухой, но устойчивой.
Чувствительность возникает при ослаблении защитного барьера. Через бреши в барьере раздражители легко проникают внутрь и вызывают воспаление — отсюда покраснение, жжение, зуд.
Тест кожи Rhodex оценивает тип кожи и уровень чувствительности отдельно — именно поэтому.
Простая проверка дома
Утром умойтесь мягким средством и ничего не наносите. Подождите 2 часа и посмотрите в зеркало: блестит всё лицо — жирная; нигде нет блеска и есть стянутость — сухая; блестят только нос и лоб — комбинированная; всё комфортно — нормальная.
